ALLER À L’ESSENTIEL, C’EST À DIRE VOUS-MÊME, UN VOYAGE TOUT EN COULEURS
Depuis quelque temps, une réalité revient souvent dans les échanges avec les personnes que j’accompagne : des difficultés relationnelles, des hésitations professionnelles, un manque de confiance dans les décisions, un sentiment de ne pas être à sa place…
et derrière tout cela, très souvent, la même cause apparaît :
Estime de soi fragilisée.
Ce séminaire est né de ce constat.
La base du séminaire est et sera toujours d’apporter les réponses adaptées.
Pendant cette matinée, vous allez :
comprendre ce qu’est réellement l’estime de soi (et ce qu’elle n’est pas)
repérer les mécanismes qui la fragilisent au quotidien
identifier vos propres points d’appui personnels
retrouver une base intérieure plus stable pour vos choix et vos relations
repartir avec des repères applicables immédiatement
Si l’une de ces affirmations résonne en vous, ces événements sont fait pour vous.
Notre Promesse : Un changement durable
et profond
Au cours de ces événements,
vous apprendrez à :
Reprendre le contrôle de votre bien-être
Mettez fin aux cycles de stress, de tension et de mal-être pour retrouver une vie plus sereine.
Coopérer pour avancer ensemble
Découvrez la puissance de la coopération, où chaque individu, sans hiérarchie, contribue au succès commun.
Vous reconnecter à vous-même
Redécouvrez qui vous êtes vraiment, sans les filtres et les attentes des autres. Apprenez à vivre pour vous, à décider de ce qui est vraiment important.
Transformer vos pensées et perceptions
Comprenez comment vos pensées influencent directement votre réalité. Libérez-vous des schémas négatifs pour créer une vision plus positive et alignée de la vie.
POURQUOI PARTICIPER À CE SÉMINAIRE de Rabah ?
Pourquoi participer ?
Parce que la vie ne devrait pas être une lutte pour « être à la hauteur » des autres ou pour respecter des attentes sociales. Cet événement vous guidera vers une vie authentique où chaque jour devient une opportunité de vous épanouir pleinement et de coopérer avec les autres dans un esprit de respect mutuel.
Vous repartirez avec :
Des outils pratiques pour gérer vos pensées et apaiser votre esprit.
Une meilleure connaissance de vous-même et de ce qui vous rend réellement heureux(se).
Une approche de vie positive et constructive pour transformer vos défis en opportunités.
Une compréhension de la coopération comme un pilier pour construire des relations fortes et sans hiérarchie, où chacun est acteur de l’épanouissement collectif.
PARTICIPEZ AUX ATELIERS DE RABAH, DES DEMI-JOURNÉES RICHES EN CONTENU POUR VOUS ACCOMPAGNER TOUTE L’ANNÉE.
Ce que vous allez découvrir pendant ces séminaires :
Les mécanismes de la perception et du bien-être : Pourquoi nous voyons souvent le monde à travers des filtres négatifs et comment changer cette vision.
Vous pourrez transformer votre quotidien en une expérience de vie riche et significative.
La gestion de vos pensées : Découvrez des techniques pour réduire le bruit mental et vous concentrer sur ce qui compte vraiment.
La coopération authentique : Apprenez à coopérer sans les dynamiques hiérarchiques de la collaboration traditionnelle. Redécouvrez la force du travail en commun où chacun a sa place, sans pression de supériorité ou d’infériorité.
Et si Rabah venait animer un séminaire près de chez vous ?
Vous aimeriez que des personnes de votre entourage, de votre commune ou de votre entreprise puissent bénéficier d’un atelier animé par Rabah ?
Bonne nouvelle : c’est désormais possible !
Nous ouvrons la possibilité d’organiser des séminaires à la journée, sur demande, directement dans votre ville ou votre structure (associative, municipale, professionnelle…).
Thèmes possibles :
Épanouissement personnel et intelligence émotionnelle
Gestion des relations, communication et coopération
Reconnexion à soi, motivation et passage à l’action
Prévention du stress et du burn-out
… et bien d’autres sujets personnalisables selon vos besoins
Comment faire ?
C’est simple : envoyez-nous une demande avec les informations suivantes :
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Le lieu souhaité (commune ou entreprise)
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Le public concerné (habitants, salariés, élus, aidants…)
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Le thème ou la problématique à aborder
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Une date envisagée (ou période souhaitée)
Contactez-nous à : info@cscom.academy
Nous reviendrons vers vous pour discuter ensemble des modalités et voir comment concrétiser cela.
Ensemble, faisons circuler les outils du changement là où ils sont utiles.
Jour(s)
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Heure(s)
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Minute(s)
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Seconde(s)
Séminaire Estime de soi – le 20 juin 2026 à Cholet
EIRL CSCOM
RABAH BEKDA
Contact
Le séminaire n’est pas une action de formation il n’entre pas dans la démarche des formations dites « qualiopi ». Pas de prise en charge OPCO dans ce format.
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